『開華』ダイエット！
【量子力学的習慣術】
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「見える！『開華』メルマガ」
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お客さんよりご質問をいただきました！
「ダイエットが
うまくいかないのですが
どのように考えたら
うまくいきますか？」
以下、村松です。
これは・・・体質もあるし、
生物種として、
女性は出産があるため
体を冷やすと、出産に影響するため
子宮を冷やさないように
脂肪をつけておくため
「男性よりも太りやすくやせにくい」
というのがあります。
そこが前提の上で、
数々のダイエット方法があると思いますが
【量子力学】的に
ダイエット！
というと・・・
エネルギーが先
現象はあと
『未来、2021年１２月にはやせている私がいる。
その過去の今日である私は
どのような食生活や体づくりをしているか？」
「夜寝る前に小腹が・・・」とか、
「ポテチを食べだすと止まらない・・・」とか
その「食べたい欲」と
「スッキリやせて、胃腸もいい感じ！」の私
その天秤を比べる。
私も夜、ビール飲もうかな？とか、
スナック菓子食べようかな？とか
胃や口が欲しがりますが
翌朝起きたときのお腹や意識の
スッキリさが
全然違うので、
より良いブログや仕事が
できるために
「スッキリを選択する」
ことをしています。
「やせるために食べない」
「我慢する！」
のではなく
「スッキリを選択する。」
筋トレも、時間少ない中、
⭐️トランポリン２分〜５分
⭐️鉄アレー腹筋５０回〜７０回
だけはやっています。
本日の動画！に
筋トレ映像
をつけたので
ぜひ！みてくださいね♪
これも
「やせるため」
「根性」
ではなく
「気持ちいい。」
「かっこいい」から。
「我慢のフォトン」では
【我慢のパラレルワールド】
が続きます。
「スッキリのフォトン」では
【スッキリのパラレルワールド】
が続きます。
「スッキリの意識の素粒子」から
「スッキリの物質化現象」
細胞→肉体を作ります。
「やせよう」
「甘いの我慢しよう」
よりも
「スッキリ」
を選択。
⭐️脳は苦労から逃げ、快楽を選ぶ。
⭐️エネルギーが先、現象はあと。
「スッキリ心地よい！」を
瞬間瞬間選択する練習♪
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７月３１日（土）１４時ー１６時
ズームセミナー！
ポリヴェーガルと量子力学
ポリヴェーガル日本第一人者、
津田真人氏と
『開華』村松 大輔の対談！
https://peatix.com/event/1894157