【脳】感情と脳の中
「がんばる」と「ウツ」になり
「好き！」だと「優しく」なる！
【脳科学】
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「見える！『開華』メルマガ」
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だいちゃん先生の
人体実験！
「頑張るぞ！！」とやっていて
かつて相当疲れて
倒れていた時期。
頑張っても頑張っても
なんだかいつも焦ってて
満たされていない。
どんどん追い込まれる、大変になる。
いざ本番で緊張する。
だけど今は・・・。
おかげさまで、
軽やか、スムーズ、疲れない。
本番が一番うまく行く！
めっちゃいい流れ！！
これ何が違うのかな・・・？
モードを変えたんですね。
「頑張ります！」
をやめた。
全く
がんばってない。
今は・・・
「好きを極める！」
そうしたら
脳科学的にも
「がんばる！」と「好き！」の違いが
ありました！
月刊致知２０２１年５月号92ページ
原田隆史先生の文章中。
ちなみにこの表紙は
もうめっちゃ記念・・・。
『開華』GPE
村松 大輔
が表紙に載っている・・・
本当に本当にありがたすぎです・・・
さて話戻しますね♪
【がんばる脳】
⭐️脳内ホルモン
ドーパミン
⭐️【結果】
瞬間は効果がある
自律神経失調症
反動からウツ
だから私は、
結果が出ない時が続くと・・・
心が折れて
さらにはウツと診断されたんですね・・・。
【だいすき脳】
⭐️脳内ホルモン
セロトニン・オキシトシン
（幸せホルモンとか
愛情ホルモンと言われる）
⭐️【結果】
幸福感を増長
愛が増す
優しくなる
もし仮に。
辛い、大変な状況になっていたら。
「頑張る」のではなく
「好き！」を探す。
やりがい・生きがいを見出す。
何のためにやっているのかな？
私は、
「自分がよろこび、
そのよろこびが
周りへ広がっていく。」
って意識しています。
眠くなったらいい仕事ができないから
「がんばらずに」
１０分、１５分、
プチッと寝ます。
するとまためっちゃいい状態で
スタートしています。
皆様がお幸せでありますように。
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