エネルギーを高める！３つの方法！
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「見える！『開華』メルマガ」
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今日は昨日の内容、
「エネルギーが高い人」って？
前回動画⇩
https://www.youtube.com/watch?v=5sfNtJrulqk
の続編！
「エネルギーを高める
３つの方法！」
をお伝えします！
まず、そもそも
「エネルギーが高い人」というのは
愛・感謝が深い人。
その時、【ゼロポイントフィールド】側なので
全ての生命を生かす側のエネルギーだから、
ご自身の肉体もどんどん蘇生される側だし
一緒にいる人たちも
どんどん良い方向になる側。
じゃその
「愛・感謝でいられる方法」
ってどうすりゃいいんだ？
仕組みは・・・
自分が飛ばしている波を
【愛・感謝】でいれば
出来事の【愛・感謝のHz】と呼び合える。
ということで、
「自分から【愛・感謝】を
飛ばす３つの方法」
これが
「エネルギーを高める３つの方法」！
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まず、１つ目！
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「ゲ！マジかよ・・・」
という出来事に
「おかげで」を探す練習をする。
【例】
１）「お金が足りない！マジかよ・・・」
→おかげで！いかに
自分の価値・才能を広げるか？
強烈に考えさせてくれる！
２）「なんかヒソヒソ周りで私のこと悪く話してそう？」
→おかげで出来事を
「恐怖」で捉えるのではなく、
一歩前に出て仲間と話をする勇気の練習ができる！
３）パートナーと意見が合わない！
→おかげで私が男性性（女性性）を理解し、
パートナーにそれを試して、
より器のでかい人間になれる！
経営の神様！と言われている、
パナソニック（松下電器産業）を
１代で立ち上げ、
関連会社１０００社以上！
という松下幸之助さん。
あるインタビューで、
「経営で成功した秘訣は？」
という答えに・・・。
「経営で成功した理由は３つある。
①家が貧乏だったこと。
②学歴が なかったこと。
③病気がちだったこと。
これって、普通この三拍子がそろったら
もうダメじゃん、
明らかに、周囲への依存・・・
になりやすい、ですが・・・。
①家が貧乏だったおかげで、
ものを大切にすることができた。
②学歴が なかったおかげで、
わからないことは
人にどんどん聞けた。
③病気がちだったおかげで、
病室に副社長や部長が集まり
僕がやらなくても人が育った。
と捉えてらっしゃる。
「逆境」と捉えているのではなく
「すべて“おかげ”」
に捉えているんですね・・・。
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２つ目！
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毎日「感謝脳」を作る！
脳は繰り返しやった回路を太くする！
（東北大学 脳医学者 瀧靖之氏）
この図の意味は
本日の動画をご覧くださいね！
毎日感謝行をやると
やっていることが上手になる。
寝る前に1日３個、
感謝をノートに書いていこう！
１）電車が無事に会社まで運んでくれた！ありがとう！
２）足があり靴があるから歩けて移動できる、ありがとう！
３）スーパーで普通に食材が買える！ありがとう！
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３つ目！
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３つ目が一番最強！であり
多くの人がなかなかできないこと。
それは・・・
自分に感謝をすること。
2017年にコラボをさせていただいた
東大名誉教授、
元東大病院集中治療部の部長、
矢作直樹先生。
医師として働いて40年、
毎日の平均睡眠時間は
２〜３時間！
これって絶対無理でしょ・・・
と人間の【観念】が働きますが・・。
矢作先生がされてること。
それは・・・
「寝る前に、
自分の心臓に
ありがとう〜！
ってやっています。」
ここなんですね・・・。
一昨日、
史上初の大学入試共通テスト
が終わって
ある生徒とやりとりをしています。
彼女は本命の国立大学の試験が
得意の面接と小論文。
私は彼女に、
「採点教官に一番感動する、
“うわ、この生徒うちの大学欲しいわ・・”
って思わせるのが、
【感謝】
だから。
これからさ、
毎日、３００文字とか４００文字とか、
感謝を書こうよ。
「母への感謝」
「自分への感謝」
「小学校への感謝」
「お友達への感謝」
「ミュージカルへの感謝」
とかって。」
って伝えたら早速、昨夜、
「まず自分自身への
感謝を書きました！」
って、原稿用紙を写メで見せてくれました・・・
これ親が読んだら
絶対1日中泣くだろ・・・
っていうくらい・・。
ママも娘さんのために
ものすごーく色々と行動されている方なので・・。
この感謝のエネルギー。
もう、めちゃエネルギー高い
ですよね・・・。
こういう生徒が
大学を元気付けてくれる。
エネルギー高める３つの方法！
まとめると・・・
１）「おかげで」を探す練習！
２）「感謝脳」を作る！
３）「自分に感謝を響かせる。」
本日のまとめ！
エネルギー高める方法
＝
【愛・感謝】を増やそう！
そして次回は・・・
エネルギーシリーズ！
「私たちはエネルギー体！
だから思った通り！」
お楽しみに！
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