集団が苦手な人の
無限の可能性
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「見える!『開華』メルマガ」
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教室に入りにくい。
職場に入りにくい。
・学校に行きたいのだけど
人が多いと、
人の気持ちを
必要以上に拾ってしまって
自分が苦しくなる。
・人が怒られているのを
自分ごととして受け取ってしまう。
・悲惨なニュースを見ていると
吐き気がして同調してしまう。
という方がいらっしゃると思います。
このことを調べながら、
「あ、おれそうかも?」
という部分もありました。
ニュースに吐き気を感じる。
めっちゃ当てはまります。
私の場合「俺だったら何ができるか?」
と切り替えています。
人口の20%、5人に1人で存在するという
HSP。Highly sensitive Person.
『周りのことに過敏に反応してしまう人』
のことです。
これは
病気ではなく、
「気質」
です。
なんと!
人間だけでなく、
コバエ・トリ・魚・イヌ・ネコ・霊長類など
100種類以上に見られるので、
この「繊細さ」は「生き残るための戦略」
でもあると言われています。
臨床心理学者、エイレン・アーロン博士は
HSPの4つの特徴(DOSE ダズ)として
以下のことを伝えています。
◆Depth of processing(処理の深さ)
感覚データを通常よりはるかに深く、
かつ徹底的に処理している
◆Overstimulated(刺激を受けやすい)
感覚的に敏感。
心身ともに疲れやすく、不機嫌や体調不良
などにつながりやすい。
◆Sensitivity to Subtle stimuli(些細な刺激に対する感受性)
人や環境における小さな変化や、
細かい意図に気づきやすい。
◆Emotional reactivity and high Empathy
(感情的反応性・高度な共感性)
「ミラーニューロン」の活動が活発、
共感力が高く感情移入しやすい。
他者の問題を自身の問題として同一しやすい。→優しい!
HSPを良い側面から
見てみると・・・
⭐️優れた良心の持ち主。誠実。嘘をつけない。
⭐️『愛情』や『喜び』をより深く感じ取る
⭐️ポジティブな人生観
⭐️親切で共感力が強い。
⭐️カウンセラー・教師・ヒーラーへの高い適正
⭐️アート・音楽などの美の理解、独創性が豊か
⭐️危機を早期に察知する能力
⭐️環境問題への関心の高さや、
動物への優しさ
⭐️優れた五感を持つ。
⭐️直観が鋭く、スピリチュアルな
体験をすることも多い
以上がアーロン博士らからのデータです。
以下、『開華』からのメッセージです。
『教室に入りにくい。職場に入りにくい。』
これを「病気」「治さなければ。」と
捉えないでください。
病気ではなく、『気質』です。
「素晴らしい特質側」と捉える。
ご自身がそれに該当するかな?とか、
お子さんが該当するかな?と思ったら・・・。
⭐️人ごみが苦手であれば
大自然の側を敏感に響かせ
それを世の中の人に広げる。
⭐️教室に入らなくても
オンラインなどで
できるところを選択する。
⭐️優しい人たち・
理解のある人たちの中で育てる。
⭐️才能をゲキ褒めしてあげる。
⭐️一人で黙々と
芸術性を生かせる職業を選ぶ。
⭐️可能であればHSPの特質を本人に伝え、
素晴らしさを振動数として伝える。
ご本人に「その可能性がある」ということを
伝えることは
ある程度の年齢がいったら、です。
お伝えする側が「素晴らしいことなんだよ〜!」
ということを
振動数でお伝えするようにされてくださいね。
ご自身が「あ、私それなんだ、なぁんだ、
私だけじゃないのね。」
となると、ラクになることが多いです。
お相手や自分自身の特徴を
素晴らしい側から見出せること。
それがメッセージです。
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