「心が満たされていかない仕組み」と
「満たされていく仕組み」
（このブログが聴こえます！
「聴く『開華』メルマガ」
https://www.youtube.com/watch?v=40iXSyqSQjw&t=32s ）
昨日のメルマガ、
「連休明け。心の声を拾う。」
https://ameblo.jp/daimular208729/entry-12459388008.html
では感想を何名もいただき
大変ありがとうございました。
さて、
その続編ともなります。
「心が満たされていかない仕組み」と
「満たされていく仕組み」。
私は両方を味わっていて、
知らず知らずに
「満たされていかない方」を
ずっとやっていました。
そこは本当に苦しく、
毎日マイナス貯金をしている感じでした。
でも
「満たされていく方」
をやると
毎日プラス貯金を
している感じで
どんどん楽に、幸せに
なってきているので
もう
「満たされない方」は
完全にハマらなくなっています。
どうやるのか？
基本概念は、
「他己評価は
自己評価の
１０分の１」
です。
これは以前も
お話ししていた内容です。
これからお話する数値は、
イメージとして捉えてくださいね。
どういうことかというと、
周りの人が、
あなたのことを認める。
（他己評価）
この量を１とすると、
あなた自身が
あなた自身のことを認める。
（自己評価）
これは１０倍大きい。
例えば。
自己否定をしながら
周りに
「私のことを認めてよ！」と
やっているとします。
すると、
周りがどんなに褒めても、
それはプラス1の量ですが、
自分が自分を否定すると、
１０倍で入るので、
なんとマイナス１０です。
すると、
＋１ー１０＝−９
人から求めようと
するほど、
どんどん
苦しくなっていきます。
この感覚がわかる方、
多いと思います。
私もかつては相当こちらでした。
逆に、
自分が自分を全肯定していれば
周りがどんなにひどいことを
言っても、
入ってくる量はマイナス１です。
自分が自分を肯定しているから、
それはプラス１０で入ります。
すると、
−１＋１０＝＋９
つまり。
毎回毎瞬
プラスになります。
だから本当に。
自分が自分をどう思うか、
自己評価は重要です。
しかも、
この「認める」
というところを
量子力学的に見てみます。
自分から
「認めてよ！」と
フォトンを出すと、
あなた周りのフィールドは
「認めてよ！」の【Hz】の波が
漂っています。
すると、相手から返ってくる波は
「認めてよ！」
『あなたに認めてもらおう』、
という人が集まってきます。
これは実は相当苦しいです。
付き合う人がだんだんその【Hz】を
出してきます。
それは【自分発振】の引き寄せです。
逆に、あなたが
「自分自身を認める」
ということをやっていると、
あなた発振のフォトンは
「自分を認める」なので、
あなた周りのフィールドは
「自分を認める」
という【Hz】の波が
漂っています。
すると、相手から返ってくる波は
「自分を認める」。
つまり、
お互いに自立した人たちが
集まってきます。
この状態は
非常に楽です。
自分の自己実現、夢の実現に
向かって、
仲間と協力しながら
スムーズに事が運びます。
「心が満たされていかない仕組み」
それは「認めてよ！」
と外へ求めている状態です。
「心が満たされていく仕組み」
それは
「私、よくやっているよね。」
と自分にねぎらい【Hz】を
かけている状態。
自分褒めを
やっている状態です。
自分褒めは、
『脳みその考え方の回路』です。
それは１週間から３週間くらいで
変わってきます。
寝ている間に
脳は1日のことをどんどん整理しています。
寝る前。
「アァ今日も疲れたなぁ・・・
早く寝よう」
と思って寝ると
脳は「疲れた」という回路を
作って行きます。
「アァ今日も私、偉かったよね。
よくやったじゃん！」
と思って寝ると、
脳は
「私よくやったじゃん。」
という回路を作って行きます。
だから本当に。
寝る前の「自分ほめ日記」
（プラス感謝行）
はすごく重要です。
私のウツは、診断されてから
薬をもらわず
それ以降病院にもいかず
日記で治りました。
考え方です。
日々やる。
やり方は、拙著１０７ページに
まとめてありますので
参考にされてくださいね。
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