大文字バースともうします。
お読みいただきありがとう
ございます。
自分のこれまでの経験が
少しでもみなさんの
お役に立てることを
願っています。
では。
−−−−−−−−−今日の記事はココから
イントロダクション
私たちの心の中には、
2つの自分が存在します。
1つは「本当の自分」、
もう1つは「エゴ（自我）」です。
多くの場合、
私たちはエゴ（自我）の声に振り回され、
苦しみや葛藤を抱えてしまいます。
しかし、
本当の自分とエゴ（自我）の違いを理解し、
それぞれの声に耳を傾けることで、
真の幸せへと導かれるのです。
1. 2つの自分：本当の自分とエゴ（自我）
* エゴ（自我）:
* 声が大きく、常に存在意義を誇示
* 自分だけが「あなたそのもの」であると錯覚させる
* 状況や情報を判断し、指示を出す
* 必ずしも正しいとは限らない
* 本当の自分:
* 声が小さく、自己主張しない
* 判断せず、直感を通して正しい選択肢を伝える
* 直感は100％正しい
2. ドラえもんのキャラクターで例えると
* エゴ（自我） = ジャイアン
* 本当の自分 = 静香ちゃん
* 翻弄されるあなた = のび太くん
3. ジャイアンのようなエゴ（自我）
* 常に偉そうに振る舞い、本当の自分を見下す
* 世間一般の価値観を気にし、あなたをその枠に押し込める
* あなたの価値観をエゴ（自我）基準で作り変えようとする
* 少しでも外れると非難し、苦しめる
4. エゴ（自我）の指示に従うと...
* 真の幸福感は得られない
* 一時的な満足を得ても、すぐに虚無感に襲われる
* 本当の自分が求めているものを見失ってしまう
5. 真の幸福への道：本当の自分の声を聴く
* エゴ（自我）の声に惑わされず、
本当の自分の声に耳を傾ける
* 本当の自分の声は、
静かな直感を通して伝わってくる
* アファメーションによって、
本当の自分と繋がる
6. アファメーションで本当の自分と繋がる
毎日、自分が本当に望むことを肯定的な言葉で繰り返す
* 例：「私は幸せで豊かな人生を送っている」
潜在意識に働きかけ、本当の自分を引き出す
7. 結論：自分自身の声を信じて、真の幸福を手に入れよう
エゴ（自我）の声に惑わされず、
本当の自分と繋がることで、
真の幸福へと導かれるのです。
アファメーションを習慣化し、
自分自身の内なる声に耳を傾けてみましょう。
ただし、独りで実践するのは難しいかもしれません。
あなたをサポートするための情報を
私の公式ブログでご紹介しておきます。
よろしければご覧ください。
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