大文字バースともうします。
お読みいただきありがとう
ございます。
自分のこれまでの経験が
少しでもみなさんの
お役に立てることを
願っています。
では。
−−−−−−−−−今日の記事はココから
生きているとほんとうに
さまざまな情報が入ってきますよね。
いまの人間が受け取る情報量は
昔の人間の情報量の何百倍もあるらしいです。
それは人間の脳の処理能力を超えており、
「知らない」という恐怖感から逃れるために
ますます情報を取り込んで生きていく。
そうなっている人が多いようです。
でも本当は生きていくうえで
本当に必要なことって
きわめて限られているのです。
それをマスコミに扇動されて、
いらないことに無理矢理
目を向けさせられ
自分にはどうしようもないことにまで
何とかしなければならない
そう焦らせて、
その心のスキをねらって
余計なものを買わされたりするのです。
一汁一菜というお坊さんのような生活を
しなさいとは言いませんが
本当に必要なものを見極める
そういうスタンスが
ベースとして必要だと思います。
自分の意志ではなく
なんとなく他者やマスコミなど
自分以外からの情報を
一度 遮断して自分と向き合う
それこそが、
本当に自分い必要なものを
見極める正しい方法です。
しかし、残念ながら
ほとんどの人がこれまでの人生で
自分と向き合うということを
やったことがないのです。
まずは一日10分で良いので
好きな飲み物を飲みながら
自分と向き合う時間を
とってみてください。
それが習慣となり
さらに先のステップへと進みたく
なったときのために、
あなたをサポートするための
情報を私の公式ブログで
ご紹介しておきます。
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さらに詳細な情報は、
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