ストレス。

昨日メンテナンスをしてもらったのですが、もしかしてストレスからきてるかもと言われました。


もしかして自分では気づかないところで感じているのかもしれませんね。


で、今日は何も考えず過ごそうと決めて行動しています。


するとなぜか体が楽なような気がします。


自分は負けず嫌いなので、何かあったら゛何くそ～！゛って思うタイプなんですが、これもいけないかもしれませんね。



力を抜くのも大事ですよね。



少し気をぬく時間も大事にしなければと思った今日この頃です。