≪材料≫
・しらたき
・黒蜜
・ゆであずき
・アイスクリーム


≪作り方≫

1 しらたきを下茹して水気をとる

2 しらたきに黒蜜をひたひたになる様かける

3 一昼夜冷蔵庫で冷やす

4 しらたきを器に移し黒蜜を再度かける

5 ゆであずき、アイスクリームを添えて出来上がり

くずきりよりもカロリーがなくてヘルシーデザート

しらたき・・・・6キロカロリー
くずきり・・・・129キロカロリー

しらたきに黒蜜が吸い込まれています。
黒蜜しらたき、これだけでもデザート、プチプチした食感が楽しいデザートです。

ごちそうさまでした
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