だんだんと、朝の体調も良くなってきました！
寝巻きで外に出てラジオ体操したりしてます（笑）
それから、少しゴロゴロして、朝の時間を有効活用出来るようになってきました！
起きてても、フラフラにならない、しんどくならない、気分が落ち込まない、幸せなことです。
今は、脳裏をまだ何かしらチラつきますが、頑張って行こうと思います！！
大体、1週間くらいで私の場合はおさまってきます。
崩さない期間が長ければ長いほど、楽になれそうです。もちろん崩すことが無いなら無いが1番ですよ！！
私の場合、母や友達、彼氏が支えてくれてます。
何十年かたって、母がもし居なくなったらと考えると怖いですが、それまでに私も強くなろうと思います。
今は、まだ母への安心感が大きくて、崩した時はお母さんお母さんとなってしまいます。
もういい歳、自立、自律、しないとですね！！！