ここ数日、あたたかい日が続いてます。

みなさまの秋はいかがな感じですか？

　　　　　　　　　　お久しぶりです、００８です

わたくし、もちろん食欲の秋です

でも、そこは気合いを入れてスポーツの秋も取り入れてます

先日、新ｸﾞｩ様とホットヨガに行ってまいりました。
そして…

辛さのあまりほとんど寝っころがってました。

はっきりいって情けない。

そして…

全然もう行きたくない気持ちを押し殺し、あと２回はがんばって行く予定です。
（無料３回体験レッスンなので…）

ヨガとは自分と向き合う素敵なスポーツなのです。
別にほとんど寝っころがってた私を見ても先生は怒りません。

そして、家に帰って、疲れた…と思いながらも
寝っころがりすぎた…と
ちょっぴり反省をしたりもするのです。

深いな。

とりあえず、写メもないけど。
ま、撮ったとしても寝っころがってただけだけど。

そして、懲りずにまた飲み食いを全然しちゃいます。

そして、また反省し、スポーツをするのです。

休みの日はよくマラソン＆ウォーキング＆お散歩をします。
割合い的には　１：３：６　くらいなので、ほとんどお散歩ですｗ

この川沿いは、お気に入りのコースなのですが、夏はどうにもこうにも虫がお口に入るので避けてましたが、先日歩いていたら、すっかり秋色になってました。

のんびり柿とかも眺めてます。
この写メにどうしても光を射したくて、５分くらい人の家の周りをうろうろしました。
だから、ほとんどお散歩です。

久しぶりにゆっくりピアノも弾けました。
一生懸命弾いていると、楽譜に夢中でよだれをよく垂らします。
ここまで弾きこめると自分的には大満足です漣

わたくしはこんな風にお休みを満喫すると、
また仕事がんばるぞー！
って気持ちがおきます。

みなさまも、いい秋をお探しください鍊

何の秋…？