みなさまの秋はいかがな感じですか？
お久しぶりです、００８です
わたくし、もちろん食欲の秋です
でも、そこは気合いを入れてスポーツの秋も取り入れてます
先日、新ｸﾞｩ様とホットヨガに行ってまいりました。
そして…
辛さのあまりほとんど寝っころがってました。
はっきりいって情けない。
そして…
全然もう行きたくない気持ちを押し殺し、あと２回はがんばって行く予定です。
（無料３回体験レッスンなので…）
ヨガとは自分と向き合う素敵なスポーツなのです。
別にほとんど寝っころがってた私を見ても先生は怒りません。
そして、家に帰って、疲れた…と思いながらも
寝っころがりすぎた…と
ちょっぴり反省をしたりもするのです。
深いな。
とりあえず、写メもないけど。
ま、撮ったとしても寝っころがってただけだけど。
そして、懲りずにまた飲み食いを全然しちゃいます。
そして、また反省し、スポーツをするのです。
休みの日はよくマラソン＆ウォーキング＆お散歩をします。
割合い的には １：３：６ くらいなので、ほとんどお散歩ですｗ
この川沿いは、お気に入りのコースなのですが、夏はどうにもこうにも虫がお口に入るので避けてましたが、先日歩いていたら、すっかり秋色になってました。
のんびり柿とかも眺めてます。
この写メにどうしても光を射したくて、５分くらい人の家の周りをうろうろしました。
だから、ほとんどお散歩です。
久しぶりにゆっくりピアノも弾けました。
一生懸命弾いていると、楽譜に夢中でよだれをよく垂らします。
ここまで弾きこめると自分的には大満足です漣
わたくしはこんな風にお休みを満喫すると、
また仕事がんばるぞー！
って気持ちがおきます。
みなさまも、いい秋をお探しください鍊