今日はスイム練習日。
いつものメニューやっていたんですけど
どうも肩が痛いと言う表現が良いのか
痛めた訳じゃないけど疲れた痛みで続けて泳げない…。
なんやかんやで1500m泳いだ頃に泳ぐの止めて
キック練習に変え肩を休める事にしました。
泳いでない時には何ともないんですけどね。。。
Total:2300m
いつものメニューやっていたんですけど
どうも肩が痛いと言う表現が良いのか
痛めた訳じゃないけど疲れた痛みで続けて泳げない…。
なんやかんやで1500m泳いだ頃に泳ぐの止めて
キック練習に変え肩を休める事にしました。
泳いでない時には何ともないんですけどね。。。
Total:2300m