コケた…（痛）

仕事が終わり泳ぎにSCへ行き車を降りドアを閉め歩きだし2歩目でいきなり義足が膝折れして転倒。
いや転倒仕掛けたって言った方が良いですね！
左手に財布、右手に携帯と水着の入ったカバンを持っていましたが
携帯は地面に落ち、財布は隣の花壇に投げ入れられ
カバンは持っていました。
これって経験した人しか分からないでしょうが、
義足の膝が曲がってしまうといきない身体から落ちて行き引力には逆らえません…。（笑）
そして財布と携帯をポケットに入れ再び歩き始めますが
またまたコケました。
さすがにここで疑問が…。
先日までこの義足2週間修理に行っていて月曜日に帰って来た訳です。
そこでちょっと自分で足部の角度を少し変えました。
それは踵部分が少し高くなっていたのを低くした為ヒールの高い靴を履くと膝折れしやすい感じになります。
でも今日は木曜日、
もう慣れているはず…。
じゃあなぜって事になりますが
あんまり考えない事にしましょう（笑）

今日は泳いでみると左肩が痛くて200mからは痛くて泳げなくなりました。
先日の月曜日に筋トレしたんですが
その前のランニングで僧帽筋が筋肉痛になったので鍛えてやろうと思い
そのトレーニングを20キロのバーベルでやったんですが
それが原因でしょうか？
それからは片手プルをやったり
歩行専用のコースで前進後進横歩きなど色々と試してみました。

これからしばらく泳げなくなりそうです…。（涙）