昨日はそんなに筋肉痛は感じなかったけど今朝起きると肩の筋肉痛にやられた。
「誰か肩揉んでほしいなぁ~」と心の中でつぶやく。
でもその痛みは午前中位で楽になったが、
前脛骨筋(ぜんけいこつきん)の痛みの方が強い。
なのでお医者さんへ行きいつもの様に電気鍼をしてもらった。


これで少しは楽になるかなぁ~