運動療法

今月に入ってから理学療法から運動療法に変わりちょっと嬉しくなりました。
でも終わるのが遅くなり家に帰るのがその分遅くなります。。。
フォームを見てもらいながらのトレーニングが出来るので自己流でやるより良いみたい。
それに運動療法って言っても理学療法もあり
その先生も今までみたいにその日その日で変わらないので助かります。
それと物理療法もそろそろしなくていいんじゃないかなって思うので次回話してみよう。
もう少しで12時だ眠い…