アップ:400
ドリル色々850
スイム:50x20
スイム:400
ダウン:200
Total:2850m

そろそろ本気で泳がなくっちゃって思うんですけど
水の中に入ると駄目です…。
つい自分を甘やかしてしまいます。
追い込めない。。。