4月15日スイム

今日はちょっとよそのプールへ行って練習しました。
思った以上に人が多かったんですが何とかいいコースをキープ。
ここは暗黙のルールはないとかでぶつからない様に泳ぐみたいです。
隣りでは団体利用で子供達や大学生が元気良く泳いでいたんで刺激を受け
少しだけ頑張れました。
アップ：400
ドリル色々：800
コンビ：100x10［2'00］
コンビ：50x10ハードイージー［1'15］
ダウン：100
Total：2800m