1月22日スイム

先日の抜糸の傷が完治してやっと泳げます。
アップ：500
ドリル3種：600
コンビ：100x10
ダウン：200
Total:2300m
消防スキーヤーさんも泳ぎに来られまして
色々お話しさせていただきましたが、
一緒にインターバルはしてもらえませんでした。
残念です。。。
それに明日芸北国際誘ったんですが、
これも断られました…。