4月27日スイム練習

市内に用事があり帰る途中、久々、ホント久々です。
ドルフィンの練習に行きました。
着いたのは午後8時前だったのであまり練習は出来ませんでしたが、皆と久々にお話しできました。

練習内容は、
アップ100
コンビ150ｘ4
コンビ50ｘ8
ダウン100
トータル1200ｍ

コンビ150の時に前を泳いでいる選手に4本目で足に触れる事ができました。
何でかは言えませんが、この時は一部泳ぎの中で意識して泳いだ結果、早く泳げました。
それに色々フォームの悪い所を注意され、行って良かったです。