８日目

今日は朝７時半からウォーキング
朝もなかなか気持ちいいね

明日３時発で海でぇーす後４時間後


今日は仕事忙しくてお昼ご飯食べなかったから夜ご飯食べました。
刺身こんにゃくとブロッコリーとレタス

全部ミドリ（笑）


おいしゅうございました

５・６・７日目

あれぇいつの間にか３日も過ぎてます
５日目…大雨の為室内ストレッチ
６日目…飲み会
だけど野菜ばかり食べる様に心がけました。
昼間は海にBBしに行きました。波悪くて３０分で終了
７日目…飲み会
２杯と豚キムチ食べました。写真は昨日のお昼ご飯

大好きな野菜巻き作りました。



おいしゅうございました。

４日目

今日は霧の様なが降ってましたが…ウォーキングしました


霧の様なって気持ちいいね



明日も頑張るぞぉ