＊肉体改造ご飯4＊

昨夜のおうちご飯も肉体改造メニュー。

＊鱈のみぞれ煮
＊野菜のなます風
＊お味噌汁
＊白米

今日もヘルシー♡




で、今朝体重測ったら

また増加(￣O￣;)



なんで？

と思ってよーーく考えてみたら

夕飯前にコレ食べてたんだわ^^;

芋栗南瓜が美味しい季節だね～♡



これじゃ痩せないわ(;・∀・)


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