※ その他の ホノルルマラソンならではの
面白おかしく参加できる チェックポイントの写真たくさんを
文面の後に載せています。
あまりの過酷さに 黒髪がレインボーに染まっていました。
というのはもちろん冗談ですが、
全く練習せづ、全く体の準備せづ
ホノルルマラソンに完走できた理由は
以下の３つです。
１ MOMONA ランニングクラブ
というクラブのホノルルマラソンツアーに参加し
そのノウハウ通りに当日を迎え、当日を過ごした。
※ 当クラブは過去10数年で２０００人完走させています
※ ノウハウとは 走らない 寝ない 走り方 水の飲み方
電解質のとり方など多数あります
２ 「 何としても完走するんだ！ 」というマインドセット
を 当日までも当日も持ち続ける。
以上、２つ。
これだけです。
僕は全く準備や練習をしませんでした。
で！
完走できたのはこの２つ だけ。
すると
「 増山さんはジムに行ったり空手したり運動しているじゃないか 」
と言う方がいるかもしれません。
しかし １１月２日にシンガポールで食中毒になって以来、
運動らしい運動は全くしていなかったのです。
軽いジョギングさえ です。
で フルマラソン 完走です。
それができた理由は
１ 結果を出している人（MOMONA ランニングクラブ）
のノウハウを愚直に実践した。
２ 「 何としても完走する！ 」のマインドセットを持ち続けた。
の２つだけ。
これなら 誰でも出来ると思います。
そして多くの方が難しいのは
「 結果を出している人のノウハウを愚直に実践する 」
なのです。
ここに自己流をいれたり
「 そんなのは非常識だ！ 」
と思い込んだりして
「 結果を出している人のノウハウを愚直に実践する 」
が出来ないのです。
この完走で
「 結果を出している人のノウハウを愚直に実践する 」
が僕のような凡人が結果を出すための一番近道であることが
実証されました。
他の分野でも
「 結果を出している人のノウハウを愚直に実践する 」
を愚直に実践していきます。
ではまた。
年間１００日間、１００人の仲間と世界中を旅する建築士
増山 大
