こんにちは、ちびまるです
まーた暑さが戻ってきましたね、残暑、残暑。
ここ１ヶ月くらい毎朝、
アブスライド・・・１０回
（バネの付いたタイヤみたいなのを四つんばいで前後に転がすやつです）
レッグマジック・・・５０回
（足を左右に開いたり閉じたりするやつです）
をやっています。
どっちが効いているのか、いやどっちも効いているのか、
はたまた全然関係ないのかもわかりませんが、
なんだか腹筋部分に縦線が２本うっすらはいってきました。
まさか、腹筋割れかけ！？
しかも、脂肪ついたまま
いったいどういうことなんでしょうか？？
脂肪がついたまま腹筋が割れるなんて現象ありうるんでしょうか？？？
私は腹筋が割りたいんじゃなくて、
脂肪を落としたいんです！！
でもまぁ、ちょっと嬉しかったりして
なんにせよ続けるうえで何かしらの変化がみられるのは
やり甲斐も出るってもんですよねー。
どっちも携帯用がでたら速攻買うのに。
絶対ムリだけど
___________________________________________________________________________________________________________
（検索用） 浪速区 桜川 幸町 賃貸