こんにちは、ちびまるです
ここ数日、夕立が降ったりして
わりと寝やすい日が続いてますねー。
この調子ですんなり夏を乗り切れればいいですけど・・・
今からなんでしょうねー、本当の夏は
最近、なんとなく女性ホルモンが弱っているような
そんな感じがしてまた飲み始めました。
豆乳
今は色々な味の豆乳が色々なメーカーから出ているようですが
一番安くて量があるのでノーマル豆乳にしました。
前に飲んでたのは味の付いた飲みやすい豆乳だったのですが
ちょっとお値段がいいもんで・・・
だけどやっぱりノーマル豆乳は豆豆しくて飲みづらいので
グリーンティの粉末を入れて
抹茶豆乳
にしてみました。
だったら最初から抹茶豆乳買えよって感じですが、
毎日飲むんだったらやっぱ安いほうがいいですもんねー。
寝る前に飲んでます。
なんかその方が寝てる間に女性ホルモン
ガンガン作ってくれそうだし。
根拠はないですけどね
色んなブログを読んでると、
豆乳飲み始めてから
バストアップ
しましたーっ！
とか書いてあって、その効果にもぜひ期待したいです
飽きずに続けられるように
豆乳の美味しい飲み方をもっと考えよっと。
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