本気だけど力を抜く

力を抜く。

だいたいのスポーツは力を抜くことが必要です。

余計な力を入れない。

誰でもはじめは力んでしまうものです。

力を抜くことを徐々に身体で覚えていかなければなりません。

「力を抜く」と「手を抜く」は違います。

「力を抜く」→本気。

「手を抜く」→本気じゃない。

本気だけど力を抜く。パフォーマンスを上げるために必要なことです。