クリームパスタ＠手抜き
ホワイトソースを豆乳で作ると
お子達に人気です（なぜ～～～～？）
こっそり苦手な魚を入れてみたり(*￣Oﾉ￣*)
レシピもどき↓
玉ねぎ粗みじん1/2個分をバター１欠け（15グラム位）でさっと炒め
色がつかないうちに小麦粉（大さじ３位）投入
豆乳を３回位に分けて入れてお好きなとろみに
冷凍しておいたインゲンを食べやすく切って投入
レンジでチンして火を通した鮭一切れをほぐしていれて
残り物の昨日のキャベツサラダ
（皿にとってからドレッシングかけたのでゆでただけでしたわ）
も、鳥ハムごと粗みじんにして投入
コンソメのもと、鳥ハムや鮭に塩味がついているので
味を見てから塩を足して。
９分茹でのパスタを投入してからめ
盛り付けてからこしょうを振りました(^_^)v
パスタを茹でるお湯を火にかけるのと同時進行で１５分弱でできまっせ
ってかパスタって早いよね
ホワイトソースを豆乳で作ると
お子達に人気です（なぜ～～～～？）
こっそり苦手な魚を入れてみたり(*￣Oﾉ￣*)
レシピもどき↓
玉ねぎ粗みじん1/2個分をバター１欠け（15グラム位）でさっと炒め
色がつかないうちに小麦粉（大さじ３位）投入
豆乳を３回位に分けて入れてお好きなとろみに
冷凍しておいたインゲンを食べやすく切って投入
レンジでチンして火を通した鮭一切れをほぐしていれて
残り物の昨日のキャベツサラダ
（皿にとってからドレッシングかけたのでゆでただけでしたわ）
も、鳥ハムごと粗みじんにして投入
コンソメのもと、鳥ハムや鮭に塩味がついているので
味を見てから塩を足して。
９分茹でのパスタを投入してからめ
盛り付けてからこしょうを振りました(^_^)v
パスタを茹でるお湯を火にかけるのと同時進行で１５分弱でできまっせ
ってかパスタって早いよね