朝バナナダイエット/その２

今更ですが・・Wiiを出してみた
我が家には、体重計がない
朝食だけバナナダイエットを始める前に、
Wii Fitにはまった時期があり（子供達が部活の間やってたりして）
体測定機能があることを思い出し、一月以上ぶりに引っ張りだしてみた←体重計の代わり？


相変わらず、朝バナ（縮めてみた）ダイエットは続いていて
３週間で－1.5kg！！
今日から、さらにWii FItの筋トレとヨガを復活させてみる。
30分もやると汗が出るから、結構な運動になると思う←ホントか？
ついでにバランスゲームもやったりしながら
秋までに後3kgは減らしたい！！

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