う～ん、難しい言い方だけど、自分の
横着心を断つ、ということですね。私は、
身体の健康のために、一日、二回のウォー
キング、高層ビル、地下鉄の中に入ったら、
エレベーター、エスカレーターを使わず、
階段を昇り降りする生活を、再開致しま
して、毎日、約５～６千歩、歩いており
ますが、やはり、齢６５歳の私です。
しんどくて、やってられません。「今日
は休みたい！」と、思ってしまいます。
「自分の気持ちに、妥協してはいけない」
とは、思うもんの・・。老体にムチ打って
頑張っております。私は、７年前、糖尿病
で半月入院しましたが、入院前は、コーラ、
ペットボトルのミルクコーヒーを、毎日
浴びるように飲んでおりました。それは、
近所の人たちにも有名でした。しかし、退院
してからというものの、私は、コーラ、ミルク
コーヒーは、一切、手をつけておりません。
主治医の先生や、看護師さんや、入院中、一日
の食事の仕方を指導して下さった栄養士さんは、
コーラ、ミルクコーヒーは、たまに、一か月に
一本ならいいよ、と言ってましたが、私は、ここ
数年、まったく、口にしておりません。
