2019年一番変化したことは？

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　毎日、歯をみがく習慣ができたこと。

　毎日、惣菜をみっちり摂る習慣ができたこと。

　これまた毎日ウォーキングをする習慣が・・。

　麺類を摂ったら、スープは必ず半分残す習慣も・・。

　私は、去年、三週間ばかし糖尿病で入院しましたけど、

病気はイヤですからね。