ストレス・不眠に効果がある漢方
①半夏厚朴湯 16
のどが詰まり、声が出にくい
気分が落ち込み、吐き気もある
気がギクシャクして起こるストレスを改善
気をめぐらす（理気）
ハンゲ
ショウキョウ
コウボク
ソヨウ
神経を安らかにする
水の分布調整
（安神・利水）
ブクリョウ
②大柴胡湯 8
心も気分も詰まってギクシャクしている
肝の機能改善
大柴胡湯は加味逍遙散に似ている
強さ①＜②
瀉下
ダイオウ
肝の失調改善
サイコ
オウゴン
キジツ
鎮痛・鎮痙
シャクヤク
タイソウ
気をめぐらす（理気）
ハンゲ
キジツ
ショウキョウ
③柴胡加竜骨牡蛎湯 12
ドキドキ・イライラで眠れない
心の興奮を抑える
竜骨・牡蛎が心に重いフタをして鎮静させる
体力がある人に使用する
A肝の失調改善
サイコ
オウゴン
B胃腸の動き改善
ハンゲ
ショウキョウ
C気を補い胃腸機能改善
ニンジン
タイソウ
（カンゾウ）
気をめぐらせ温める
ケイヒ
神経を安らかにする
リュウコツ
ボレイ
ブクリョウ
ABC→小柴胡湯
④加味帰脾湯 137
虚弱な人に使用する
気・血を補う漢方が配合されている
気を守る 体表を強くする
オウギ
気をめぐらせる
モッコウ
気を補い胃腸機能を改善
ニンジン
カンゾウ
ソウジュツ
ブクリョウ
タイソウ
ショウキョウ
神経を安らかにして血を補う
サンソウニン
リュウガンニク
オンジ
血を補う
トウキ
肝の失調改善
サイコ
サンシシ