更新時間が遅れてしまったわぁ～
ああぁぁぁ
～～～～ん
。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
ゴシゴシ
ぐしゅぐしゅ
さっさっ
ぶび～～ん
ふぅ～
さてっと
きもちきりかえてぇ～
い・く・わぁ～ はぅん(´∀｀*)ﾎﾟｯ
〇〇わね
Positive思考。
違う言葉に表すと
一つ筋の光
あらぁ～くさすぎるセリフ
いったかしらぁぁぁぁ☆
いい？
あたしたちは本来成長するにあたって
Positiveに物事を解決していく脳思考を
最初から持っているのよ。
でもね、Limiting Beliefsに
よって、その脳思考が
妨げられているのよ。
で、ここから
どうしていくかよ～
って
もうわかる人は
わかっちゃったわぁねえぇ～(￣▽￣)
さっき言った、逆をいくわけなのよ！
（注意：文章が続いている場所は
必ず早口でよむのよぉ～）
Negativeと感じるかな～って思うものを
書き出してみてちょうだい
ぶっちゃけた話、最初は、どれがNegative
かもわからないことが多いかもしれないわ
でも、気持ちがいいとは感じないものを
書き出していくのよぉ～
どんな思いが出てきたかしらぁ～？
最初は少ないと思わ。
いいのよそれで
この行動は、今まで向き合わなかった自分と
向き合うことになるのよ。
いきなり最初からいろんなことなんて
出てこないから。
ただし、1日5分からでいいから
始めてちょうだい。
5分ぐらい時間取れるでしょ～
えっ？？？？
とれん？？？
あんた～
性格治したいんやろ
最近のインスタントラーメンだって
5分ぐらいかかるんだからね！！！！
し・な・さ・いっ！
＼(*｀∧´)／
つぎよぉ～
数日でこのNegativeチェックがらくになるわ
そして、そのNegativeな思いをひっくり返すの
そう、Positive Wordに変換していくのよぉ～
ゲーム感覚で楽しむのよ。
例では
バカ⇒天才
嫉妬⇒許容、理解、称賛 などなどねぇ～
楽しみながら
ここに今度は気持ちを運んで
いけるようになるわぁ
どう？
Positive Wordにしていくと
どんな感じかしら～ ？
そう！
気持ち自体もPositiveに
変わっていくのよぉ～
これを繰り返していくことで、
思考がNegativeからPositiveへ
切り替わりが早くなっていくことなの。
えっ、
そんなんしなきゃあかんのって?
あんた！
いつまでNegativeで
なまぐさ
してんのぉ～
いい？
みんな積み重ねがあって
結果が出るものなのよ～
そうしていくことで、
普段気にしなかった感覚が
実感していくことになるのよ。
あなたの今の思いはあなたが思っている
以上にとっても大事なのよ。
それは
あなたの将来を作るのは現在の
あなたの思考なの。
文字であらわしているけどこの
心の持ち方によって
心の働きっていうのは変わっていくのよ
ストレスをためる（Negative）思いは、
行動ができなくなっていくわ。
これを繰り返すことで今まで抱いてきた
固定観念が自然に変わっていくわ
性格を変えるということは
頑固観念をやわらか観念に
していくことなのよぉ～
だから
性格
┣固定(頑固）観念
┣Limiting Beliefsは
うそよ！！
性格
┣Positive思考
┣想い
┣感情
あなたが本来
持っているものなの♡
同僚や、お友達、身の回りにいる人でもいいの
何かいいなって思うことをしてくれたら、
または、していたら ありがとう って
感情が湧いてくると思うのよっ
☆（ゝω・）vｷｬﾋﾟ
湧いてくるだけでも素敵よ
うふん
でも、
できたら、声に出してちょうだいっ！
そうすると
これは 行動した人しかわからない
と～ってもゾクゾクぅ～って気持ちを
得ることができるわ
そういう感覚が出てくると、本当に普段気づかない
些細なことも、
そうねぇ～
例えば
雑草や、木々をみて
「あ～らたくましく生きているのね～すてきだわ～」って
思う感情が沸き上がってくるのよぉ～
その感情を、思いを大切にして頂戴。
もう一度言うわ
そのものが性格なのよ。
性格を変えるということは
思考を
していくことなのよ～
えっ？
なんで、そんなシンプルなものいうのに
こんだけ時間かけたかって?
・・・・・？
色々と具体例が必要でしょ!
＼(*｀∧´)／
腹に落とすためにステップっていうのが
必要なのよ！
話脱線させないの もぉ～
一応ここで終わりにするわ。
最後まで読んでくれて本当に
ありがとうねぇ～
長い道のりだったわぁ～
まさか、簡単に一話でまとめようと
思ったけど
ここまでかかるとは💦
でも、ブログで、何かを伝えて
いきたいという勉強
させてもらったわ
いい？
忘れないでね。
あなたの人生はあなただけが作って
いけるものなのよ。
（もちろん、周りの影響ということも
あるかもしれないけどその影響も、
最終的にはあなたがどう受けるかという
選択をしているかなのよl）
そのことだけは忘れないで、
だれも、あなたの人生を背負うことも
代わりに受けることもできないのよ。
だからこそ、貴重なものであり、
唯一無二のもの。
あなた自身が価値になるのよぉ～～
これに気づけただけでも性格変わっちゃうでしょ
ウフ