幼稚園から月１でもらう「あんふぁん」という情報誌に『イライラしない子育てをしよう』という特集があった！

覚えておこうと思ってアップするので興味がない方はスルーしてください

①感情を共有するバックトラッキング

子供が言ったことをそのまま返すこと。「～したいのね」「～がほしいのね」と子供の感情を受け止める。

②心理的な満足を与えるミラーリング

子供と同じ動きをすること。子供が首をかしげながら話し掛けたら、首をかしげながら聞いてあげる。鏡に映るように同じ動作をすることで、子供は心理的な満足を得られる。

③未来に意識を向けるペーシング＆リード

相手に呼吸を合わせるもう一つの方法がペーシング。子供が「ママ、ママ！」と息を弾ませてきたら、テンションを上げて「どうしたの、何、何？」と子供のスピード、テンポ、トーンに合わせながら、次に、未来に意識を向けるようにリードする。「○○ちゃんが意地悪したの」と言われたら「意地悪されたんだ」とペースを合わせ、その後「これからはどうしたい？」と未来形の質問をする。「仲良くしたい」と言ったら「どうすれば仲良くなれると思う？」とリードし、自分で解決策を見つけられるようにする。

以上

どうしても子育てをしてるとイライラしてしまうことが多々ある…

これはだいちの３歳の誕生日にニコニコママになれるようにと買ったアイテム…あの頃からあまり成長してないなぁ。。

また心新たにニコニコママ

とニコニコだいち

でいられるように心掛けないとね