最近、予防医学という言葉をよく耳にしますが・・・・

私も以前から興味のあったリンパマッサージを独学で勉強中です。

やはり人間の体は血液の循環が大切だと思います。だからこそ、美容・健康の為にもリンパの流れを

整えてあげることは大切だと思うのです。

このブログでもちょこちょこ情報提供していく予定です。

早速、来週、近くのリンパサロンへ体験に出かける予定です。

うちの長男も毎週、サッカーをやってます。この暑い中、熱中症にならないか注意しながらさせている

つもりではありますが、やはり、夢中になるとお顔も真っ赤になって走り廻ってます。

水分補給はもちろん気をつけてますが、最近は水分補給はもちろん、塩分補給も気をつけてます。

その際、役立っているアイテムがこちら2”塩分チャージ”のタブレットです。

お散歩や公園遊びの際もお口に放り込んでますグッド!

味は二種類あるようですが、お子様にはこのグレープフルーツ味がいいかもです。結構、お勧めですよ~~~ドキドキ

今日も暑かったですね。

こうも毎日暑いと、紫外線対策や熱中症対策で、毎日大変です。

こんな日も私は、前向きにいいように考えて、毎日洗濯三昧です。

洋服から子供達の服から、扇風機、カーテン、シーツと次から次へと☆-( ^-゚)v

太陽の匂いいっぱいで気持ちいいですね晴れ


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