９月３日

明日の定期健診目前で、目標体重クリアのために自転車散歩。　

この日も充分暑すぎる公園でした。

　木陰が素敵だけど、ベンチには座っていられない。

　木漏れ日が涼しげだけど、むしむし。

　絵は涼しげですが、汗が流れます。

　ここは第二の彼岸花スポットなのですが、重機で均されており、今年は芽が出ないかな。

　人影がほぼ無い木陰を進み

　どんぐりだけが密かに生育中

　近くに青々としたコキア（箒草：ホウキグサ）。

右のモフモフしたコキアと、左のシュッとしたコキア。

　シュッとしたコキアは成長点に葉っぱがターバンの様になっています。

　ピンボケ写真でしたが強引にトリミング拡大。　花も咲いていますね。

　このシュッとした方が、箒（ほうき）の材料になるんだろうな。

　地味で小さな花が咲いています。

　もふもふの方はコスモスの様に葉を広げてていました。

　こちらも花の蕾が沢山

　実は、秋田名産の畑のキャビア「とんぶり」になります。

ビールよりは日本酒の肴ですね。

　「まゆみ」の樹

頂上が陽に曝されて暑そう

　秋になると桃色に染まる実は、既に半数以上が無くなっています。　鳥の仕業か。

　今年こそ、紅葉ならぬ桃葉の美しい姿を魅せてくれるでしょうか（暑かったからダメだろう）。

　これで沢山減量出来るのなら、すでに痩身の麗イケおじになっているはずなので、気休めです。

区役所食堂の豚汁は暑さでリベンジ出来ていませんが、公園自転車散歩ご褒美のチェーンラーメン店の芋煮ラーメンがとても気になります。　今週末かららしく、密かに狙っております。

　山形風といっても色々あるので、芋煮風とした方が良いと思う次第です。

　９／３撮影＠都立水元公園

　結局目標の７５Ｋｇは微妙に達成（７５．５Ｋｇ）

黄金色のビールとともに、ご褒美夕食でリバウンドしてしまうことでありましょう。

明日は台風。　引き籠もり決定です。

悪あがきで猛暑日に自転車散歩