こんばんは
昨日もご参加いただきありがとうございました
ボディコントロールヨガでしたので、身体全体を細かく意識しながら動きました
来週のレッスンは休講とさせていただく為、残すところ今年のヨガのクラスは1回
最後のクラスは今年1年頑張った皆さまにリラックスしてもらいたいと考え、リラックスヨガとなっています
一年間の疲れを癒す気持ちでご参加下さい
皆さまにお会い出来るのを楽しみにしています。
今日はいばらきフラワーパークに行き、イルミネーションを見てきました
景色も綺麗、イルミネーションも綺麗、お花も綺麗で癒されました
明日から月曜日
一週間頑張りましょう
【次回のクラスについて】
2021年12月25日(土)
19時20分〜20時35分(75分)
クラス「リラックスヨガ」
開催場所:soraスタジオ1号店
レッスン代:2.000円
(レンタルマット込み)
入会金、登録料は不要です
・飲み物
・動きやすい服装
・タオル
現在ブランケットの使用を中止しています。
シャヴァーサナ中に履く靴下や羽織り物があればご準備をお願いします。
chika