40代からゆるく痩せる
161cmのアラフォー主婦が61kg→53kg(-8kg)ダイエット中。「一生続けられるダイエット」をモットーにゆるくやってます!
いま、めちゃくちゃ安くなっているブロッコリー、ダイエットにおすすめの食べ方を紹介します!
簡単でおいしいので私の平日ランチの定番。ほぼ毎日食べてます