2021年3月6日「サラダ太巻き弁当」 | 美味しく身体に嬉しいお料理

美味しく身体に嬉しいお料理

料理研究家Chokoのブログ

今日は「サラダ巻ですお弁当

 

右矢印サラダ太巻き

ツナマヨ・きゅうり・カニかま・錦糸たまご

 

きゅうりは種を除いて水分を抑え、傷みを防いで食感良く

仕上げます音譜

 

右矢印チキンピカタ

パサつきがちな鶏ムネ肉のおかずの中で、個人的に

“一番しっとり柔らかく食べられる”お気に入り音譜

 

右矢印にんじん&パプリカのナムル

右矢印塩ゆでブロッコリー

右矢印漬け物