健康向上企画 鈴木早代子のハッピーブログ
マヤ暦講座日程
⭐️マヤ暦入門講座
・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中
⭐️マヤ暦手帳講座
・7月9日(火) 10時~12時半 武蔵野市内 募集中
・7月12日(金) 14時~16時半 武蔵野市内 募集中

~上記、入門講座および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください~

<初級講座>
⭐️マヤ暦スタートアップ①
・7月29日(月) 13時~17時 武蔵野市内 募集中
⭐️マヤ暦スタートアップ②
・7月15日(祝・月) 10時~14時半 武蔵野市内 募集中
・8月1日(木)  13時~17時 武蔵野市内 募集中
⭐️マヤ暦ベーシック
・7月8日(月) 9時半~13時半 武蔵野市内 募集中
・7月13日(土) 13時~17時 武蔵野市内 満席
・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中
・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

フィットネスウエアー「FLAPPER BEAT』
2019春夏の新作はこちらから
  • 20Jul
    • 電車不通の余波

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月20日)はマヤ暦ではKIN8太陽の紋章:黄色い星姿・形を美しくする、均整の美と調和、星ウェイブスペル:赤い龍生命の力、生命を育む・大切にする、慈愛・母性のエネルギー音8フォロー昨日の午前中は高齢者施設での運動指導でした。いつものとおり、かなり余裕を持って家を出たのですが、京王線と小田急線が不通になっていたため、振替輸送でバス停はディズニーランドのような長蛇の列いつも乗っているバスに乗り切れず・・・雨の影響なのか、道も渋滞し、次のバスがいつ来るかも分からない状況(汗)タクシー乗り場も人で溢れていました。駅から会場までは徒歩1時間歩いても間に合う時間なので、目的地には行かないバスにとりあえず飛び乗り、途中で降りて歩いて20分、遅刻せずに教室に間に合いことができました。普段、電車やバスにあまり乗らない私は間に合うか、ドキドキでした。でも、過去に実際に歩いた経験で予測がつき、冷静に判断できたと思います。これも昨日の紋章である体験、分析の紋章である「青い手」のおかげだと思っています(感謝)さて、今日は「音8」なので、四方八方を見ることができます。「黄色い星」はプロ意識、美意識の紋章。完璧にしたい気持ちが強いですが、ギリギリまで頑張りすぎるとゆとりがなくなり、自分の首を閉めることになります。今日は自然体で飾らない生き方を意識してみてはいかがでしょうか?相手を尊重することはとっても大事なことですが、無理してまで人に合わせなくてもいいと思います✨でないと、どこかで歪みが出てしまうので💕皆様、今日も素敵な1日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・7月22日(月) 18時~20時半 武蔵野市内 満席~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 19Jul
    • チャンスをつかむ手

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月19日)はマヤ暦ではKIN7太陽の紋章:青い手理解し把握する、癒し、手ウェイブスペル:赤い龍生命の力、生命を育む・大切にする、慈愛・母性のエネルギー音7思い込み今日のマヤ暦「青い手」は多くの体験をし、それを乗り越えることで、癒しの効果を強く発揮します。また関心があるものについては分析し、理解しようと試みます。触ることで、いろいろなことを感じる方も多いです✨「音7」なので、情報も集まってきますし、「赤い龍」が濃い愛情を注ぎます。KIN7の今日はチャンスをつかむ意識で過ごしてみてはいかがでしょうか?「青い手」が素敵なチャンスをゲットしてくれると思います💕皆様、今日も素敵な1日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・7月22日(月) 18時~20時半 武蔵野市内 満席~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 18Jul
    • 声は大事なコミュニケーションツール

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月18日)はマヤ暦ではKIN6太陽の紋章:白い世界の橋渡し橋渡しの力、死と再生、ゆだねるウェイブスペル:赤い龍生命の力、生命を育む・大切にする、慈愛・母性のエネルギー音6尊重6月中旬に風邪をひき、風邪は治っても、その後、話すと声が出なくなり、咳込むという症状がしばらく続きました。お陰様で、最近やっと治ってきましたが、体調が悪い方、特に声が出ないという方が多い気がします。市川海老蔵さんも声が出なくて休演されています。フィットネスインストラクターさんや講師業をされている方々も声はとっても大事です。くれぐれも無理されないように、お大事にしてください(いまだに私のバックには飴ちゃんが入っています)さて、今日は誕生のエネルギーを意味する「赤い龍」と、死と再生をキーワードに持つ「白い世界の橋渡し」の紋章が重なります。カリスマ性があり、誕生から死まで自分の中にあるため、度量が大きい人が多いです。今日はおもてなしの心を大事に、相手の立場を思いやる気持ちで過ごしてみてはいかがでしょうか?KIN6はコミュニケーション力もあるので、人脈がドンドン広がっていくと思います✨。皆様、今日も素敵な1日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・7月22日(月) 18時~20時半 武蔵野市内 満席~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 17Jul
    • 自分の物差し、人の物差し

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月17日)はマヤ暦ではKIN5太陽の紋章:赤い蛇血と情熱、コントロールの力、真実を暴く、本能ウェイブスペル:赤い龍生命の力、生命を育む・大切にする、慈愛・母性のエネルギー音5目標設定「生理的に嫌い」という表現があります。私はこの感覚がよく分かりません。小さい頃から苦手な人はいましたが、人を嫌いと強く思うことはあまりありませんでした。「生理的に嫌い」とはどんな感じなのだろうかと想像して、こんなこんな感じかな・・・とイメージすることはできますが、きっと本質的には理解できていない気がします。みんな自分の尺度や物差しを持っています。そして、他の人もきっと同じだろうと思っていますが、同じ尺度や物差しを持っている人を探す方が、もしかしたら難しいのかもしれませんさて、今日の太陽の紋章は「赤い蛇」です。真実は何か本当はどうなのかそういった熱い思いがある紋章です。熱い思いがあればあるほど、そのことへの執着も強くなります。五感が敏感ですし、神経も細やかなので、イライラすることもあるかもしれませんが、今日は自己コントロールを意識してみてはいかがでしょうか?「赤い蛇」「赤い龍」と赤い紋章が重なるため、今日はタフに頑張れると思います(^^)皆様、今日も素敵な1日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・7月22日(月) 18時~20時半 武蔵野市内 満席~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 16Jul
    • KIN4 廣瀬亜須可アドバイザーのご紹介

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月16日)はマヤ暦ではKIN4太陽の紋章:黄色い種生命の種、目覚め、開花の力、イデアウェイブスペル:赤い龍生命の力、生命を育む・大切にする、慈愛・母性のエネルギー音4探求今日、KIN4はマヤ暦アドバイザー、廣瀬亜須可さんのマヤバースデーです(祝)http://k3fitness.jp/mental/asuka.html亜須可先生は私とは鏡の向こうの魂のセット、そしてダブルガイドキンです。もう、その時点で深いご縁を感じるのですが・・・さらに、鈴木代表の学校の後輩にあたり、なんと鈴木代表のお母さんと同じキンナンバーですもうミラクルです亜須可先生は会ったり、ライン交換するたびに、「この人すごいなぁ。」と私に気づきを与えてくれる相手です。亜須可先生と一緒にお仕事ができることに感謝しています「赤い龍」は血や命に関わる時に転機を迎えます。勢いが凄くて、誰も止めることができません「黄色い種」は、とめどなく勉強したいことが出てきます。根をどこまでも伸ばし広げることで、仕事(お金)になる人です。「音4」でもあるため、自分の興味があることについて深掘りできます。亜須可先生の主な活動場所は千葉になります。千葉方面でマヤ暦に興味がある方は是非、亜須可先生に連絡をとってみてください。亜須可先生から「赤い龍」のパワー、「黄色い種」「音4」の知識を感じることができると思います皆様、今日も素敵な1日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・7月22日(月) 18時~20時半 武蔵野市内 満席~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 15Jul
    • マヤ暦のお正月は・・・

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月15日)はマヤ暦ではKIN3太陽の紋章:青い夜豊かさを夢見る、囲い込み、夜ウェイブスペル:赤い龍生命の力、生命を育む・大切にする、慈愛・母性のエネルギー音3未知体験マヤ暦のお正月でもあるKIN1の日(7/13)は午前中は神社にお参りに行き、午後は大好きなお二人とマヤ暦ベーシック講座を行いました。初級講座はスタートアップ①スタートアップ②ベーシック上記の3回講座となり、こちらで一区切りになります。定期的にお会いできていたのが、終了となると寂しい気持ちになりますが、いくらでも勉強できる仕組みがあるので、長いスパンでご自分のペースで勉強していただければと思っています(これからもどうぞ宜しくお願い致します)さて、今日の太陽の紋章は「青い夜」です。夢や希望が原動力ですし、想像力も豊かです。人からの影響を受けない、超〜マイペースなところも「青い夜」の素敵なところ💕なので、今日は人からどう見られているか❗️といった他人の評価を気にするのはやめてみてください。自分の魂がどう感じるかが何より大事なことなので✨。皆様、今日も素敵な1日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・日程調整中~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 14Jul
    • ホームページメンタルヘルス部門リニューアル(7/13)

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月14日)はマヤ暦ではKIN2太陽の紋章:白い風繊細な感性、感受性、スピリットウェイブスペル:赤い龍生命の力、生命を育む・大切にする、慈愛・母性のエネルギー音2挑戦とっても嬉しいことに、マヤ暦アドバイザー仲間が増えました。昨日(7/13)はマヤ暦ではKIN1、スタートにふさわしい日でした。そのタイミングに合わせ、アドバイザー仲間を紹介したいと思い、6月に引き続き、健康向上企画のホームページをリニューアルしました。健康向上企画のホームページは鈴木代表が作成しているため、変更箇所もすぐに対応してくれて、助かります。http://k3fitness.jp/mental/index.html是非、各アドバイザーページの詳細をご覧ください。一人ではできないことも、仲間がいれば助け合えるので、とっても心強いです協力しながら、みんなで成長できたら嬉しいですさて今日の太陽の紋章は「白い風」です。風に乗せて、思いや気持ちを運ぶので「白い風」はメッセンジャーです恐れや不安を持つと心が揺らいでしまい、何もできなくなってしまいます。なので、今日は信念を大事にしてください。不要な思いは「白い風」にのせて、「赤い龍」の勢いで吹き飛ばしてしまいましょう💕皆様、今日も素敵な一日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・日程調整中~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・7月15日(祝・月) 10時~14時半 武蔵野市内 募集中・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 13Jul
    • たくさんのギフトを頂きました!

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月13日)はマヤ暦ではKIN1太陽の紋章:赤い龍生命を育む、生命を大事にする、母性のエネルギーウェイブスペル:赤い龍生命の力、生命を育む・大切にする、慈愛・母性のエネルギー音1受容今日から新しい260日間がスタートします昨日は私のマヤバースデーで、多くの方から嬉しいコメントを頂きました。ありがとうございますそして、他にも素敵なことがいっぱい起こりました。まずは楽しみにしていた大谷知加先生とのマヤ暦手帳講座。お忙しくて、なかなか日程が合わないと思っていたのに、実現できて、とてもラッキーな気分でした知加先生、ありがとうございました💕そして夕方からは前の職場の同期とマヤ暦の入門講座を行いました。偶然、前の日に駅で声を掛けてもらい、とても久しぶりに再会し、そこで話しが盛り上がり、急遽マヤ暦講座を行うことになったのですが・・・その彼女のキンナンバーが、KIN260私と同じKIN260の人に、KIN260のマヤバースデーに初のマヤ暦講座できるなんてもう、ミラクルですいつも応援してくださったり、支えてくださる方々、周りの素晴らしい環境等に心からお礼を言いたいと思います。宇宙からの多くのギフトを感じ、ただ、ただ感謝しています。ありがとうございますさて、今日はスタートを意味する「音1」です。そして太陽の紋章もウェイブ・スペルも「赤い龍」。強いエネルギーを持っています❗️。信じる気持ちを大事に、勢いで行動してください✨誕生の力を発揮できると思います。今日から260日間、皆様、素敵な毎日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・日程調整中~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・7月15日(祝・月) 10時~14時半 武蔵野市内 募集中・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月13日(土) 13時~17時 武蔵野市内 満席・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 12Jul
    • 今日はマヤ暦の大晦日、そして

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月12日)はマヤ暦ではKIN260太陽の紋章:黄色い太陽円満、円熟、太陽の力ウェイブスペル:黄色い星美と調和、芸術、仕上げる音13没頭昨日はスポルテックにて多くの皆様にお会いできて、嬉しかったですありがとうございました。また改めて、いろいろご報告させていただこうと思っています自撮りしたら、反転してしまいました実際はこうなっています「ツォルキン260日」のサイクルも、きょうで1スピンが終了します。そして明日から新しいスピンが始まります。今日はマヤの大晦日という感じでしょうか(^^)そして、私のマヤバースデーでもあります。マヤバースデーとは自分が生まれた日と同じエネルギーが流れている日です。今日は素敵な日になると確信しています260日間で最後の「音13」です。現状を超えるくらい没頭するとギフトが降りてきます。ポイントは感謝の気持ちです💕。「黄色い太陽」は物心両面に恵まれている多いので、目の前のことを当たり前と思わず、「有り難い」という感謝の気持ちを持ってみてください。予期せぬ素敵なことが起こると思います✨皆様、今日も素敵な一日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・7月12日(金) 14時~16時半 武蔵野市内 募集中~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・7月15日(祝・月) 10時~14時半 武蔵野市内 募集中・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月13日(土) 13時~17時 武蔵野市内 満席・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 11Jul
    • スポルテックでお待ちしています

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月11日)はマヤ暦ではKIN259太陽の紋章:青い嵐嵐のような変容のエネルギー、火の力、かまどの神ウェイブスペル:黄色い星美と調和、芸術、仕上げる音12共有これから、スポルテックに向かいますヒカリスポーツブースNO【B・9・21】にてお待ちしております今日の太陽の紋章は「青い嵐」です。変容のエネルギーを持っています❗️。人は変化を恐れるところがありますが、時代がどんどん流れるなかで、現状維持は退化を意味しています💕今日は恐れずに前に進むことを意識してみてください。進化や発展につながると思います✨皆様、今日も素敵な一日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・7月12日(金) 14時~16時半 武蔵野市内 募集中~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・7月15日(祝・月) 10時~14時半 武蔵野市内 募集中・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月13日(土) 13時~17時 武蔵野市内 満席・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 10Jul
    • 反対キンは学びの相手

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月10日)はマヤ暦ではKIN258太陽の紋章:白い鏡永遠性のある秩序、調和、映し出すウェイブスペル:黄色い星美と調和、芸術、仕上げる音11初志貫徹マヤ暦では相手との関係性も分かります。その中に、反対キンというものがあり、私の周りには反対キンの方が多くいます。背中合わせに立っているため、話をすることはできるのですが、見えている景色が180度違うので、感じ方や考え方も違います。まさに見えない世界を教えてくれる学びの相手ですちなみに健康向上企画の鈴木代表も私とは反対キンです以前は鈴木代表のことを『この人は何でそんな風に思うのかしら。意味不明』と思っていたことも、今では『面白〜い。そういう風に思う人もいるんだぁ〜』と、プラスに解釈できるようになりました(笑)。起こる事は同じでも、意識一つで楽になったり、楽しくなったりします。意識が現実を作るので、是非、プラスにシフトチェンジしてみてください。素敵な未来になると思います。さて、今日の太陽の紋章は「白い鏡」です。鏡は色々なものを映し出すことができます。今日は自分の内面を映し出してみてください。「音11」でもあるので、太陽の紋章(意識)とウェイブ・スペル(無意識)が反対キンになるため、いつもは見えない世界が見えるかもしれません。迷った時は初志貫徹❗️今日は大義を大事に過ごしてみてください✨皆様、今日も素敵な一日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・7月12日(金) 14時~16時半 武蔵野市内 募集中~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・7月15日(祝・月) 10時~14時半 武蔵野市内 募集中・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月13日(土) 13時~17時 武蔵野市内 満席・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 09Jul
    • スポルテック、最終日にブースにいます

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月9日)はマヤ暦ではKIN257太陽の紋章:赤い地球共時性、シンクロニシティ、心の連帯ウェイブスペル:黄色い星美と調和、芸術、仕上げる音10調整今日から3日間、東京ビッグサイト 青海展示棟で「スポルテック」が行われます。「スポルテック」とはスポーツ設備・機器、フィットネス機器、スポーツ用品、健康器具、介護機器、サプリメント・健康食品、スポーツツーリズムなどが世界中から一堂に出展する、スポーツ・健康産業日本最大の展示会です。2020年に開催する東京オリンピックに向けて増加するスポーツマーケット、国の進める経済政策の中でも、最も注目されている市場の一つです。私は最終日の7月11日(木)に、いつもお世話になっているヒカリスポーツ様のブースでお手伝いをさせていただきますので、皆様、是非お越しください。FLAPPER BEATのウエアーを着て、お待ちしておりますさて、260日サイクルで動いているマヤ暦(ツォルキン暦)では、残すところ、あと4日となりました💕。今日は母のような愛情で、温かく、忍耐強く育てる意識で過ごしてみてはいかがでしょうか?過去にとらわれたり、未来を心配するのではなく、今、この瞬間を大事にしてください。「赤い地球」のパワーで、素敵なシンクロニシティが起こると思います✨皆様、今日も素敵な一日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・7月9日(火) 10時~12時半 武蔵野市内 募集中・7月12日(金) 14時~16時半 武蔵野市内 募集中~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・7月15日(祝・月) 10時~14時半 武蔵野市内 募集中・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月13日(土) 13時~17時 武蔵野市内 満席・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 08Jul
    • あなたの周りに音9はいますか?

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月8日)はマヤ暦ではKIN256太陽の紋章:黄色い戦士戦いの力、自己との戦い、挑戦ウェイブスペル:黄色い星美と調和、芸術、仕上げる音9傾聴「音9」はパワフルで、明るくて、くよくよしませんワクワク・ドキドキすることが大好き。そのワクワク・ドキドキのパワーが周りも元気にさせるという、拡大のエネルギーを持っています。別の見方をすると、ワクワク・ドキドキしないようなところに「音9」はいないということになりますなので、自分の周りに「音9」の人がいるということは、あなたがワクワク・ドキドキのエネルギーを持っているという証うちのダキングチームにはとっても素敵な「音9」さんがいますということは、楽しいチームだということです「音9」のお墨付き、いただきましたさて、今日のマヤ暦✨今日は想像もしないところに運が開ける日です💕(ミラクルダイアリーに書いておきましょう)タイミングを大事にして、「これは良いかも❗️」と感じたら、大胆に行動してみてください。「音9」なので、ワクワクしているとチャンスがやってくると思います(^^)皆様、今日も素敵な一日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・7月9日(火) 10時~12時半 武蔵野市内 募集中・7月12日(金) 14時~16時半 武蔵野市内 募集中~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・7月15日(祝・月) 10時~14時半 武蔵野市内 募集中・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月8日(月) 9時半~13時半 武蔵野市内 募集中・7月13日(土) 13時~17時 武蔵野市内 満席・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 07Jul
    • パソコン音声入力

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月7日)はマヤ暦ではKIN255太陽の紋章:青い鷲見通す力、ビジョン、戦略的な目、クールな知性ウェイブスペル:黄色い星美と調和、芸術、仕上げる音8フォローパソコンが新しくなり、音声入力の仕方を偶然発見し、なんて楽なのかしら〜と大喜びな私。(多分、前のパソコンにもあった機能だと思いますが…)6月中旬に風邪を引き、治った後も長時間喋ると声が出にくくなり、それでも喋り続けると、咳き込むという症状が続いていました最近良くなって、ホッとしていた矢先、昨日、音声入力で資料を作って、3時間、また声が出なくなってきてしまいました。もう、自業自得としか言いようがありません(反省)今日のマヤ暦講座、無事に終わりますように(祈)さて、今日のKINナンバーはKIN255。今年の誕生日の前日までの、年回りナンバーでした。「青い鷲」の持つキーワード「戦略的な目」や「見通す力」を意識し過ごすことで、とても充実した良い1年を過ごすことができました。「青い鷲」に感謝です今日は自分のモチベーションを整え、いつもとは違う着眼点で物事を見てみてはいかがでしょうか?思わぬところに道が開けると思います✨皆様、今日も素敵な一日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・7月9日(火) 10時~12時半 武蔵野市内 募集中・7月12日(金) 14時~16時半 武蔵野市内 募集中~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・7月15日(祝・月) 10時~14時半 武蔵野市内 募集中・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月8日(月) 9時半~13時半 武蔵野市内 募集中・7月13日(土) 13時~17時 武蔵野市内 満席・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 06Jul
    • 考えることではなく、感じることです

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月6日)はマヤ暦ではKIN254太陽の紋章:白い魔法使い魅惑する、魔法の力、罪を許す女神ウェイブスペル:黄色い星美と調和、芸術、仕上げる音7思い込み今日は「音7」の日です。私の周りの「音7」の方はスピリチュアルな方が多く、直感を大事にされています。元々、左脳派で物を理論的に考えたい私にとっては、最初は直感をなかなか信じることができませんでした。最近では「音7」さんに見習って、考えるのではなく、感じる生き方にシフトしていきたいと思っています。嬉しい楽しいありがたい幸せだぁこれらは全て、考えることではなく、感じることです。例えば、世の中の物差しに当てはめて、「〇〇がこれだけあるから私は幸せだ」と考えたとしても、結局、自分の心が本当に幸せを感じていなければ、ギャップが起きて、逆に生きにくくなるのではないでしょうか是非、考える生き方をされている方は、感じる生き方を意識してみてください。宇宙(天)からのメッセージが感じられるようになると思います。(私もまだまだですが・・・)さて、改めまして今日は「音7」の日です。13という数字を大事にするマヤ暦ではちょうど真ん中の数字になります。今日は情報が集まりますので、調整して、プラスにフォーカスしていきましょう皆様、今日も素敵な一日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・8月6日(火) 15時~16時半 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦手帳講座・7月9日(火) 10時~12時半 武蔵野市内 募集中・7月12日(金) 14時~16時半 武蔵野市内 募集中~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・7月15日(祝・月) 10時~14時半 武蔵野市内 募集中・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月8日(月) 9時半~13時半 武蔵野市内 募集中・7月13日(土) 13時~17時 武蔵野市内 満席・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 05Jul
    • 誰でも参加できるダキングダンス基礎講座開催します

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月5日)はマヤ暦ではKIN253太陽の紋章:赤い空歩く人人々の成長を手助けする、天と地の柱、勇気ウェイブスペル:黄色い星美と調和、芸術、仕上げる音6尊重誰でも参加できるダキングダンス基礎講座を開催します経験者の方はもちろん、初めての方でも安心してご参加いただけますので、どうぞよろしくお願いします日時:2019年7月28日(日)場所:武蔵野市内(お申込みいただきました方に個別にご連絡いたします)金額:3,000円申込:以下のツクツクショップからお願いしますhttps://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=10007315732912(レンタルグラブが必要な場合は当日別途500円かかります)さて、今日の太陽の紋章は「赤い空歩く人」20ある紋章の中で、一番感受性が強いです❗️。空気を読んだり、いろいろ感じることも多いと思います。そのため、傷つきやすいところがあったり、心配性なところも・・・「人々の成長を手助けする」というキーワードを持つ紋章なので、今日はそういう意識を持ってみてください✨。志を持つことで、不安や心配も越えられると思います。大丈夫です💕皆様、今日も素敵な一日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・7月3日(水) 18時~19時半 武蔵野市内 満席⭐️マヤ暦手帳講座・7月9日(火) 10時~12時半 武蔵野市内 募集中・7月12日(金) 14時~16時半 武蔵野市内 募集中~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・7月15日(祝・月) 10時~14時半 武蔵野市内 募集中・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月8日(月) 9時半~13時半 武蔵野市内 募集中・7月13日(土) 13時~17時 武蔵野市内 満席・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

  • 04Jul
    • 新しい手帳まであと10日

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月4日)はマヤ暦ではKIN252太陽の紋章:黄色い人自由意志、こだわり、道ウェイブスペル:黄色い星美と調和、芸術、仕上げる音5目標設定次のミラクルダイアリーがスタートするのは7月13日(土)。あと10日となります。どんな260日間になるのか、楽しみでワクワクします手帳があることで、毎日の流れが分かり、どんな事に意識を向けるのかが分かります260日間の目標実現手帳としても、効果大無意識へアプローチすることで、達成へ向かいます(^^)まだまだ手帳講座もお申し込み受付中です(^^)・ミラクルダイアリー、2730円・手帳講座、3500円(7月12日までのお申込は3000円)合計6230円(7月12日までのお申込は5730円)なお、私から手帳講座を受講してくださった方につきましては、再受講は1000円で出来ますので、もう一度確認したい、もう一度勉強したい等ありましたら、遠慮なくご連絡ください手渡しできたインストラクターの先生方です(話しが盛上がり、写真を撮り忘れた先生、すみません)さて、今日の太陽の紋章は「黄色い人」です。こだわりや、自分の道がしっかりあります❗️人に無理して合わせたり、短所をなんとか普通にするのではなく、長所を伸ばす生き方(長所伸展法)がオススメです。なので、今日は長所をドンドン伸ばし、長所で社会貢献する意識で過ごしてみてはいかがでしょうか?自分の良さが世の中に理解され、思いが叶いやすくなると思います💕皆様、今日も素敵な一日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・7月3日(水) 18時~19時半 武蔵野市内 満席⭐️マヤ暦手帳講座・7月9日(火) 10時~12時半 武蔵野市内 募集中・7月12日(金) 14時~16時半 武蔵野市内 募集中~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・7月15日(祝・月) 10時~14時半 武蔵野市内 募集中・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月8日(月) 9時半~13時半 武蔵野市内 募集中・7月13日(土) 13時~17時 武蔵野市内 満席・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中

    • カラーライフクリエーター講座日程

      カラーライフクリエーター講座日程【カラーライフクリエーター初級・スタートクラス講座】2019年7月6日(土)10時~12時 調布駅前 調布市文化会館たづくり12階調布市小島町2-33-1 調布駅(中央口)より徒歩4分程。講師・小嶺2019年7月25日(木)13時〜15時 八王子駅 サロン RADIANT DAYS東京都八王子市東浅川町(八王子市会場の詳細は申込みがあった方にお知らせします)講師 ・小嶺2019年7月27日(土)13時~15時 新横浜駅前オルタナティブ生活館3階横浜市港北区新横浜2-8-4新横浜駅より徒歩7分程。講師・山口2019年8月3日(土)10時~12時 三鷹駅、吉祥寺駅健康向上企画会議室武蔵野市吉祥寺北町4-7-2三鷹駅より徒歩13分、吉祥寺駅よりバス10分。(会議室の詳細は申込みがあった方にお知らせします)講師・鈴木2019年8月24日(土)10時~12時 新横浜駅前オルタナティブ生活館3階横浜市港北区新横浜2-8-4新横浜駅より徒歩7分程。講師・山口※同日午後に中級講座あり。初級、中級おまとめ受講は特典あり。2019年8月15日(木)10時~12時 明治神宮前・原宿駅前 千駄ヶ谷区民会館1階渋谷区神宮前 1-1-10明治神宮前、原宿駅より徒歩8~10分程。講師・山口※同日午後に中級講座あり。初級、中級おまとめ受講は特典あり。【カラーライフクリエーター中級・ベーシッククラス講座】※中級は初級受講者のみ受けられます。2019年8月11日(日)13時半〜16時半 調布駅前 調布市文化会館たづくり3階調布市小島町2-33-1調布駅(中央口)より徒歩4分程。講師・小嶺2019年8月15日(木)13時~16時半 明治神宮前・原宿駅前 千駄ヶ谷区民会館1階渋谷区神宮前 1-1-10明治神宮前駅、原宿駅より徒歩8~10分程。講師・山口2019年8月24日(土)13時~16時半 新横浜駅前オルタナティブ生活館3階横浜市港北区新横浜2-8-4新横浜駅より徒歩7分程。講師・山口問合せ、申し込みは各講師までお願いします。講師・小嶺https://www.colorsalon-radiant.com講師・山口https://onsabioresonance.jimdo.com講師・鈴木http://k3fitness.jp/mental/color_lesson.html

    • カラーライフクリエーター講座

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日はカラーライフクリエーター講座のご紹介です。http://k3fitness.jp/mental/color_lesson.html医療、教育現場を始め、色彩が人の心と体に影響し効果を発揮することが社会で認められている現在、サービス業界、スポーツ業界、美容業界、介護施設など、様々な場面で色彩心理を学んでいるカラーセラピスト、カラーライフクリエイターは重宝され、活躍しています。この世の全てに色があり、色の世界を知ると本当の自分も見えてきます。生活に役立つ豆知識も満載な初級のスタートクラス職場やご家庭で役立てられる色の基礎を、まずは一緒に学んでみませんか?カラーライフクリエーター初級(スタートクラス)講座講座内容◇色とは何か ◇有彩色と無彩色 ◇色と身体と関係 ◇色の持つ力と意味 ◇食べ物と色 ◇似合う色(パーソナルカラー)って何?受講時間 約1時間30分受講料 6,000円 +税(テキスト代込み)*令和お友達キャンペーンで7月末日までの申し込みで、なんと3,000円になります*令和お友達キャンペーンについて詳しくは「HAPPY WAVE COLOR」のfacebookページをご覧ください。https://www.facebook.com/HAPPY-WAVE-COLOR-2145912105706887/?tn-str=k*Fさよ

  • 03Jul
    • ガイドキンさんに感謝です!

      心と体の健康をテーマに活動しております、健康向上企画の鈴木早代子です(^^)。今日(7月3日)はマヤ暦ではKIN251太陽の紋章:青い猿高い精神性、精神的生命を育む、トリックスターウェイブスペル:黄色い星美と調和、芸術、仕上げる音4探求昨日のマヤ暦入門講座。ご紹介をいただき、初めての方にお会いしました。魂の綺麗な、とっても素敵な方で、私の方が終わってからも余韻が残り、ウキウキしてしまいました。その方は私のガイドキン。ご紹介してくださった方もガイドキン。見えない力に導いていただいていると感じます。周りにガイドキンさんがいるということは、自分が大変な思いをして学ばなくても、その方の行動や考えを通して教えていただけるということ。天からサポートされているということを実感し、感謝の気持ちでいっぱいになりました(^^)有難いことですさて、今日の太陽の紋章は「青い猿」です。頭の回転が良く、天才タイプの方も多いのが特徴✨楽しいことを見つけては、木から木へ自由に移動します。人が辛いと嘆くことも、「青い猿」はゲーム感覚で乗り越えることが出来る素晴らしい才能の持ち主です。基本的にうまく人生を渡ることができるので、今日はぜひ感謝の気持ちと遊び心をセットで持ってみてください💕そうすることで、楽しく乗り越えることができると思います✨ 皆様、今日も素敵な一日をお過ごしください💖さよマヤ暦講座についてhttp://k3fitness.jp/mental/maya.html⭐️マヤ暦入門講座  ・7月3日(水) 18時~19時半 武蔵野市内 満席⭐️マヤ暦手帳講座・7月9日(火) 10時~12時半 武蔵野市内 募集中・7月12日(金) 14時~16時半 武蔵野市内 募集中~上記、入門および手帳講座はご希望に応じて、随時対応いたしますので、まずはお問合せください。~<初級講座>⭐️マヤ暦スタートアップ①・7月29日(月) 13時~17時武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦スタートアップ②・7月15日(祝・月) 10時~14時半 武蔵野市内 募集中・8月1日(木) 13時~17時 武蔵野市内 募集中⭐️マヤ暦ベーシック・7月8日(月) 9時半~13時半 武蔵野市内 募集中・7月13日(土) 13時~17時 武蔵野市内 満席・7月18日(木) 9時~13時 武蔵野市内 募集中・8月5日(月) 9時~13時 武蔵野市内 募集中