コストコに行った日は忙しい

ロティサリーチキンの解体という大仕事があるので

コストコから帰るととても忙しいです

スープも作りをしなくてはいけないし

コストコは結構遠いので、

帰宅後、ロティサリーの処理をして、パンの冷凍とかもあって、夕方から娘の習い事でバタバタしました！

今日のランチはバーミアン🍑

夜はモンスーンカフェでがっつりいただきました

美味しくて幸せ

最近ちょっとサボり気味の運動を

今日はこちらの2本を頑張りました

足パカ、本当にお腹に効きます！

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