初日

初めましてシロです。


今１８歳の高校生３年です。



よろしくお願いします








僕は今身長が171で

体重が
なんと













47キロなんです。

そうです！
ガリガリです。
というわけで流石にこれじゃ
死ぬんじゃないかと不安なので笑


今日から筋トレです！
筋肉は脂肪よりおもいらしいてのを聞いたことあるし ｵｲ



てなわけで
今日は




腕立て伏せを６０回
ダンベルフライを３０回
やりましたー


うー大胸筋が筋肉痛




ピクピク動く大胸筋を目指して頑張ります！