サッカーの練習をしました。
サッカーは小学校から高校までやっていたから
それなりに動けると思っていたが、
さすがに45才。。。
全く動けない
ダッシュができない！
これにはびっくり！
たぶん、走り方を忘れているのですね。
心ははやっているが
体がついて行かないってやつです。。
サッカーはそんなにやる機会もないけど
でも、ちょっと考えてみると、
いざとなった時に走れないと困ります。
例えば
・子供の運動会で親子リレー
・災害時の避難
・万引き犯を追いかける
なんて時に。
体力とかそういうのは、
もっともっと考えた方がいいのだろうな。
