６/２０の道場稽古。

本日はミットで突きの連打から回し蹴りの移動稽古。

動きを止めないで、スムーズに技をつなげれるよう練習していきましょう。

対人稽古では右ローキックからのコンビネーションから崩し技まで稽古。

まずは右ローキックを正確に当てれるようになること。

そして崩し技は難しいですが、特に上級者は素早く行えるようくり返し練習していって下さい。

次週は右ローキックからまた違うコンビネーションで稽古する予定です!