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免疫力をあげる
簡単な方法・・・・
もう お気づきでしょうか・・
それは、笑う、ということです。
ある実験によると、漫才、落語、新喜劇、を見た直後、
血液検査を行ったら・・
ウイルスやガンなどの腫瘍に侵された細胞を取り除いてくれる
NK（ナチュラルキラー） 細胞の活性値が上昇したのだそうです。
笑うと、身体の生命活動を支えている自律神経のバランスが
良く働くようになり、免疫細胞が活性化されるためです。
笑うという文字は、見るからにわらっているような感じがしませんか・・？？
先人たちが「笑う門には福来たる」 とはよくいったものですよね。
たとえ、作り笑いでも、しないよりは良い効果があるということですから
ストレスを吹き飛ばすという気持ちで、
「笑い」を習慣にしてみては、いかがでしょう・・？？
簡単な方法・・・・
もう お気づきでしょうか・・
それは、笑う、ということです。
ある実験によると、漫才、落語、新喜劇、を見た直後、
血液検査を行ったら・・
ウイルスやガンなどの腫瘍に侵された細胞を取り除いてくれる
NK（ナチュラルキラー） 細胞の活性値が上昇したのだそうです。
笑うと、身体の生命活動を支えている自律神経のバランスが
良く働くようになり、免疫細胞が活性化されるためです。
笑うという文字は、見るからにわらっているような感じがしませんか・・？？
先人たちが「笑う門には福来たる」 とはよくいったものですよね。
たとえ、作り笑いでも、しないよりは良い効果があるということですから
ストレスを吹き飛ばすという気持ちで、
「笑い」を習慣にしてみては、いかがでしょう・・？？