おはようございます![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
今日もたかの笑顔ブログにいらしていただいて
ありがとうございます。
今日の下部温泉もいい天気で![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
今日はRUNNETランネットをご紹介します。
フルマラソンの完走者の平均タイムは4時間35分
、
それよりも少し早い4時間30分切りを目指す人
たちが
集まるサイトです。
常連様より教えて頂いて見てみるとびっくり![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
ランニングやウォーキングの方が多いなとは知っていましたが、
こんなにも多くの方が走っているとは、、,。![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif)
みなさんすばらしい![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
そのサイトには『今から始めてみよう
』なんて![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
気軽にこのキャッチにのってみようと思う私の
無謀な挑戦は果たされるのか、、,。![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
(気持ちだけはありますよー
まずはウォーキングからかなー![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
)
常連様のお話では,マラソンに限らず、
今日先ほど帰っていった京都からいらした山ガール2人は
昨日富士山登山から下りて来ての下部温泉宿泊![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
富士登山する方、したい方、オススメです。
本当は,夕方富士山に登りはじめて山小屋で一泊、
早朝暗いうちに出て山頂でご来光を拝み、
下って来て下部温泉に宿泊![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
このコースが一番のオススメです。
下部温泉は冷泉で傷や痛みに抜群に効きます。![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif)
32度とぬるいので,みなさん1時間2時間浸かっていられて
浸透するのも早いです。![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
登山の後,ランニングの後の筋肉痛、膝の関節痛,
疲労回復には本当にいいんです。![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
毎日最高気温が更新されていく熱い中ですが、
楽しく健康管理しましょう![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20120612/16/daikokuya56/d3/c8/p/t02200114_0517026912024098579.png?caw=800)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
今日もたかの笑顔ブログにいらしていただいて
ありがとうございます。
今日の下部温泉もいい天気で
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
今日はRUNNETランネットをご紹介します。
フルマラソンの完走者の平均タイムは4時間35分
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
それよりも少し早い4時間30分切りを目指す人
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
集まるサイトです。
常連様より教えて頂いて見てみるとびっくり
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
ランニングやウォーキングの方が多いなとは知っていましたが、
こんなにも多くの方が走っているとは、、,。
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif)
みなさんすばらしい
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
そのサイトには『今から始めてみよう
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
気軽にこのキャッチにのってみようと思う私の
無謀な挑戦は果たされるのか、、,。
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
(気持ちだけはありますよー
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
常連様のお話では,マラソンに限らず、
トレイルランニングをする方も多く、
下部温泉の周りにはこういった場所が
たくさんあるらしいのです。
そういう方は、走り終えた後必ず汗を流したい。
そんな時に下部温泉に浸かったら良いでしょうにねー
と言っておられました。
ぜひぜひお越し下さい。
今日先ほど帰っていった京都からいらした山ガール2人は
昨日富士山登山から下りて来ての下部温泉宿泊
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
富士登山する方、したい方、オススメです。
本当は,夕方富士山に登りはじめて山小屋で一泊、
早朝暗いうちに出て山頂でご来光を拝み、
下って来て下部温泉に宿泊
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
このコースが一番のオススメです。
下部温泉は冷泉で傷や痛みに抜群に効きます。
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif)
32度とぬるいので,みなさん1時間2時間浸かっていられて
浸透するのも早いです。
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
登山の後,ランニングの後の筋肉痛、膝の関節痛,
疲労回復には本当にいいんです。
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毎日最高気温が更新されていく熱い中ですが、
楽しく健康管理しましょう
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
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