ブログネタ：この夏、太った？痩せた？ 参加中
ダイエットに失敗したのに、リバウンドだけはしっかりした女王様です。
なんか今年の夏はかなりヤバい
リバウンドって、いままでは太ったかも？って始まっていたのだけれど、
今回は、？なんてなしで太った。
肉がついたのが自分でわかる。
その肉の付き方がかなりヤバい
中年太りでつくと思われるところ
つまり、背中とか下腹とか太ももとか二の腕とかに肉が情け容赦なくついてしまった
これを落とすにはやっぱり筋トレだわね
それしかないですよね！
うん、筋トレしなくちゃ！
筋トレしよう！
とにかく筋トレだ！
