ブログネタ：音楽聴きながらスポーツするのは好き？
参加中オリンピックを見るのに夢中で、
どうも最近運動をさぽっている女王様。
でも、そんな人って多いよね。
えっ、ランニングに行くから
オリンピック見ない？
そんなの陸上を愛してないよ。
なんて、冗談ともつかない話が本当にありそうな気がする。
もちろん、本当に陸上をやっている現役の人は別だ。
きっと、今日も真剣に練習しているのだろう。
でも、身体のためにと
スポーツしている私たちは、
楽しくスポーツしたい。
だから、オリンピックが優先されるし、
楽しくやるために音楽聴きながらとか
テレビをみながら、雑誌を読みながら
運動しちゃったりしてます。
子どものころ、現役でやっているときには
音楽を聴こうなんて思いもしなかった。
運動することに集中していたから。
でも、
「●中、ファイト」
とか、掛け声をかけながら走るほうがランニングは楽だったな。
本来、声を出すのはつらいはずなんだけれど、
黙々と走るより、声を出すことで気がまぎれたのかな？
いまの音楽を聴きながら
運動するに通じるものがある気がします。
運動するに通じるものがある気がします。
辛いことをつらいと思いながらやったんじゃ、
続かないものね。
辛いことこそ楽しまないとね。
あなたは、辛いことでも楽しむ方法を持ってますか？
