〇春は腰痛が増えます。
春によく起きる腰痛の話をいたします。
消化器が疲れて右の腰が下がる腰痛
呼吸器が疲れて右の骨盤が下がる腰痛
冷えて左に痛みが起きる腰痛
こんな腰痛です。
これは寒暖差が原因です。
2月の中旬から春の到来を感じるくらい暖かい日があります。
そんな日が続いた後に急に冷え込む。
暖かい日に身体が弛み毛穴が開くものですが、寒い日が来たら毛穴が縮んで身体も固まる。
すると、呼吸器が弱い6種体質が入っている人は、呼吸が浅くなります。
消化器が弱い4種体質の人は、食欲が落ちます。
呼吸器と消化器は右の骨盤と関係があるので、寒暖差で負担がかかったときは右の骨盤が下がります。
そのせいで腰痛が起きます。
右の骨盤が下がれば、右に痛みが出ることもあれば左に出ることもあります。
右の骨盤が下がって、身体はバランスを取ろうとして左の骨盤が硬くなる。
それで左の骨盤に痛みが走りますが、右の骨盤を上げることで左の痛みは消えます。
骨盤の弾力と関係する腰椎4番と5番を観察し、動きが悪い箇所を整えます。
消化器が疲れていたら腰椎2番が、呼吸器が疲れていたら腰椎5番が固まっているので、それらを整えます。
冷えて左の腰に痛みが起きる腰痛は、今まで何度か書いているので割愛します。
4種体質と6種体質も体質のところで書いているので、割愛します。
整体は、ただ硬いから、ほぐしましょうではありません。
背骨と骨盤を観察して原因を探さなければなりません。
一朝一夕でできる技術ではないけど、続けていたらできるようになります。
私も継続しているから、観察ができるようになりました。
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