masumint.sブログ

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料理教室の事やダイエット事や日常的な事など
綴っていこうかなぁ~って、思ってます♪

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お昼ごはん♪

*青汁
*白ごはん(80g)
*納豆+温泉卵
*大根と油揚げの煮物
*プーアル茶




夕ごはん(職場でお弁当)

*スパークリングウォーター
*1日分の野菜
*ミックスサンド
*ほうれん草のポタージュ
*ブラックコーヒー









今日は以上!