昨日はマッサージにいけて喜んだのも


つかの間。


久しぶりの凝りほぐしの3時間で、


今朝起きる頃には、揉み返しが酷く、


肩と首が痛いのなんのってうえ~ん


パパが温めないとダメだよっていうことで、


ホッカイロをず~っとつけてました。


あ~・・・辛い痛い